「お母さん」をテーマにしたこのワーク。
おーーー！！！
すごい
なんとなくやっちゃうと意味ないんだけど、
しーーーーかり丁寧にやろうって思って向き合うと
こんな風に色々気づけることが出てくるんだよね
引き続きぜひ色々掘り下げてみてね〜♪
寂しさや安心感が欲しかった。
うんうん。
そんな素直な気持ちを認めてあげられたことが素晴らしい
その何となくの部分を、
もっともっと具体的にしてみよう。
いつ？どんな風に？
どんなことを言われた？
何となくを明確にしてあげることが、
自分の心を掘り下げていくことに繋がっていくからね〜。
まずはお母さんだよね〜。
お母さんに甘えられなかったことがスタートだもんね。
もしもおばあちゃんが色々言ってきたとしても
お母さんに対する思いが
「大好き」
だけだとしたら
その気持ちは生まれていないはずだからね。
おばあちゃんはいったん横に起きつつ、
お母さんに対してどんな感情を持ってるのかを見てみてねー。
ーーーーー
みなさま
メッセージありがとうございました！！
ダイヤモンドを思い出す。
笑える自分になる。
その途中ってしんどいこともあるし、
どうしたらいいのか分からないし、
ひとりだと心細くてやめたくなっちゃう時もあるよね。
ここさえ乗り越えればもうあとちょっとなのにーーー。
だからこの部分をサポート出来ないかな〜って思ってた。
同じように悩んでるひとが一緒に頑張れる場所。
集中してその時間を作ることで逃げる自分をやめられる場所。
一人じゃないから安心して心を開ける場所。
そんな場所があって、
しっかりと学べて、
自分と向き合うきっかけになって、
仲間も出来て、
短期集中で出来て、
いつでも相談できたら。
一番心細いときに、
励まし合えたとしたら。
そして自分と向き合う勇気が持てたら。
お母さんと向き合う勇気が持てたら。
最高じゃない？？？
ということで、
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