快適な部屋にいるだけで、
めーっちゃリラックス出来るし、
仕事で疲れて帰ってきても、
自然にパワーが充電される。
自分にとって、
今のその部屋は快適だろうか？
色んな所に泊まりに行って、
遊んだりしても、
やっぱり自分のベッドが一番落ち着く。
マットレスも、枕も、
自分にしっくり来るものを選んでる。
枕なんて何度買い換えたことか・・・。
そうやって自分の快適を諦めない。
それが小さな我慢にも繋がっていくからね。
私は植物があると落ち着くから、
植物は色んなところに飾ってる。
香りも、お香を焚いたり、
アロマを使ったりしてる。
お香はもう１５年前くらいに出会った
このお店で通販してるよーー。
色んな香りがあってオススメ♪
朝起きて焚いたり、
ご飯食べ終わってちょっと一息の時に焚いたり。
照明を少し落として、
リラックス出来る音楽を流すのもいいよ〜〜。
走り抜けるように、
毎日必死にこなしてしまうときもあるけど、
ちょっとした時間でリラックスしたり、
気分転換出来る時間を作ると良いよね。
どこかに行ったり、
何かをしたりすることで、
リフレッシュ出来ることもあるけど、
そもそも家が快適で、
リラックスできる場所なら、
おうちが１番のパワースポットだよ。
どこよりも自分が元気になれる場所。
自分にとって、
今のその部屋は快適だろうか？
快適じゃないとしたらなぜだろう？
快適にするために何が出来そう？
そうやってひとつずつ快適に近づけてみよう
部屋＝自分
だと思ってる。
だから、自分が一番ゆっくり過ごせる場所が、
快適じゃないのはありえないーーー。
自分の快適は自分にしかわからないからね。
だからこそ、
自分の五感を大切にするのだ♪
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