嗜好的にはさ…

私は単純好みから言ったら6:4で

よりは

(但しハムソーセージなど加工品を含む)の方が好きなので余り困らないかも知れないと思っている

　しかし私の場合別の問題がある

糖尿病だ。勿論糖尿だからと言って

が食べられない訳でも食べていけない訳でもない。しかし糖尿には食事制限が付き物でカロリー制限がされている

　考えてみて頂きたい仮の話僅か40ｇの

を食べたとしておかずとして食べた気になるだろうか

　処がこの４０ｇの

と秋刀魚１匹がほぼ同じカロリーだとしたら…(実際ほぼ同じなのだが

)貴方ならどちらが食べたいだろうか

　もしもおかずに出来るような分量を取れる

が有るとしたら鶏のササミ位だ

　食事をした気分になりたかったらどうしても

に走りたくなる。

健康を中心に食材としてみるなら私はやっぱり

が欲しい。そう言った意味で

が無くなっては困る人間の１人と言える

良かったら押してね