さて、おいしい水を頂き先へ進みます。
あとは下り坂天国。
しかし、
太ももになんだかとっても厭な違和感が・・。
そして、違和感はじんじんと痛みとなってきます。
そして、やばい・・・
攣りそう・・・。
ここで足を止めたら確実に動けなくなります。
ので
足を使って前へ進む意識よりも
体の中心を使って前へ進むように意識します。
太ももの筋肉は使わずお尻の筋肉を使うように・・。
でも
痛い
立ち止まりたい・・。
一旦スピードダウン。
後ろから女性ランナーが
「お先に♪」と追い越します。
負けず嫌い魂にここで火がつきました
痛みに負けてここで立ち止まるのか
ちょっと我慢して追いすがるのか・・。
そこで
痛みを我慢しました。
何といっても下り坂天国。
足を前に出しさえすれば前へ進むのです。
上り坂とは違って筋力を使う必要はありません。
ハイドレの水をあと二口分空っぽになるまで飲み
パワーバーのフラスコを空っぽにし
気合いを立て直します。
すると
痛みは遠いところへすうっと消えていきました。
そして先ほどの女性ランナーを追い越し返しました。
あとは
思うがままに下り坂天国を堪能します。
下りの速いランナーにしばらくついて行ったのですが
そのランナーもプレッシャーに耐えきれず
道を譲ってくれました。
ザックに付けた熊鈴がりんりん鳴ります。
その音がとっても大きかったのか
私が近付くと前のランナーが次々と道をあけてくれました。
そうして
いきなり道が開け
あっという間にトレイル区間は終了。
残り１ｋｍちょっと！
舗装道区間の入り口で
黄色いポンポンを持った応援団がチカラを貸してくれました。
周りのランナーもスピードアップ！
後でガーミンで確かめたてみたら
最高時速17ｋｍ！という
練習では決して出さないようなスピードで
急坂を転がるように駆け下ります。
そのようにして
見えてきました！！
ゴールゲート！
林道にいるときはとっても長く感じたのですが
ゴールしてしまえばあっという間でした。
頑張らないで走ろうとスタート前で思ったのでしたが
ちょっと頑張っちゃいました！
２：４２：２１
「サブスリー」を目指していたので
こんな好記録が出たのは意外でした。
でも順位は321位
上には上がいるんですね！！
ゴールゲート前でポーズ！
ちなみにこれはスタート前の画像です。
ゴールをしたらもうこれ以上走らなくてもいいんだという
安心感からか途端に
両太ももが思い出したように痙攣し
5分くらいうずくまってしまいました。
チップを外し
完走証をその場で頂きます。
少しうずくまっていると歩けるくらに復活！
なので
すいとん
根菜と柚とで
とってもおいしく頂きました。
ちょうど体が冷えそうになったのでこれを飲んで
また体を温めることが出来ました。
預けていた荷物を引き取り
そのまま着替えをせずにまっすぐクルマまで。
もっと余韻に浸りたかったのでしたが
急ぐように会場を後にしたのが12時過ぎでした。
ふじなみ温泉の無料入浴券が特典として
ついていたのですが
参加者たちでイモ洗い状態になること
（実際になったそうですが・・）がイヤなのと
帰りの渋滞に巻き込まれるのがイヤだったので
寄り道せずにクルマを運転。
小仏トンネルはまだガラガラの状態。
あと２・３時間すれば渋滞地獄なんでしょうね・・。
当日はエイペック開催日
いろんなところで警察車両が厳重警戒中でした。
新宿の中央環状のジャンクションで車線が
2車線から1車線に規制されていました。
あんなガラガラ状態でも1ｋｍくらいノロノロ運転を
強いられました。
夕方になるとこの渋滞は確実に八王子辺りまで続くでしょう。
イヤな予感ってものは当たるもんなんです。
でも、クルマの流れが悪くなったのはそこくらいで
後はスムーズに1時間くらいで無事、家に到着。
帰ってからもアクセスの良さに感心しました！
おしまい。