ダイエット目的に走ることを始めて5年目。はじめは全然走れなかったのですが、ジョギングを生活習慣にとり入れることでどんどん走れる距離が増えていきました。その喜び、また初心を忘れぬようにゆっくり、あせらず、たんたんと!
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