こんばんわーい。
大橋トリオのカバーアルバムを借りて
結構ヒットでうれしいわたしです。
きょうは朝から、ジムに初めていってきたよ。
エアロファンっていう、エアロビクス的なレッスン受けて
ナチュラルヨガの教室にも参加してきた！
さすが、運動不足なだけあって、エアロファンはびっっっくりするくらい汗だくだった！
でも、汗をかくって気持ちよいもんなんだねー。
これから、もっと運動を楽しんでやりたい、そう思ったのでした。
朝から運動して お昼時にはおなかがちゃーんとすいて
普通のことだけど、なんだかとっても心がいっぱい
そんな充実した日になった。
一日がはじまって何時間もしないうちにそんなことを思った。
お昼をおうちで食べてから、雨もやんで晴れてきたから
近くにできたあたらしい公園にお散歩しにいってきた★
公園のなかにはいってみるとびっくりー
なんか森やー！池やー！
自然いっぱいやんけー！
おっきく息をすってリフレッシュ♫
なんだか癒しの休日でしたー。
