3度目

こんにちは。

すいません記録用です。

また手のひら刺して帰ってきた。

今回は、メールのミス。自分に振られてた仕事のミス。

以前もミスしてなんでまたやるんだと、自分へ怒りがむいた結果、また刺した。

月1ペース。

刺して気持ち切り替わったのか

本人はケロッとしてた。

なんとかならんかな？

刺す前に気持ち切り替わらんのかな？

環境変えた方が良いんだけど、

クソ真面目だから、来年3月までは続けるんだろうな。

来月精神科連れて行きたいのに、忙しくて休めんらしい。

あーシンドイ‥‥