こんにちわ。
愚痴です。
ただ吐き出したいのと記録のためです。
愚痴なのでコメントは閉じさせていただきます。
アシラ。
社会人3年目。
このブログ読んでる方は御存知の通り
空気が読めない。
不適切な発言をしてしまう。
人との関わりが苦手。
社会人3年目だろうが20歳だろうが、
変わらない。
前々からたまに『会話で失敗した。』と
こぼすようになったアシラ。
学生の頃ならば、怒りですぐに手が出てた。
高校に入り『手を出したら退学』というのもあり、怒りは人に向かず壁を殴ったりだった。
で、社会人になり、怒りはどこに向かったのか。
自分に向かってしまいました。
以前チラリとこぼしたんだよね。
『自分を痛める』って。
しっかり聞いて対処してればかわってたかな？
先日、残業してきたアシラ。
帰ってきてそのままお風呂へ。
旦那が『アシラ血だらけなんだけど‥』って言ってた。
旦那がアシラに聞いたら失敗してイライラして手をボールペンで刺したって。数回ね。
自傷する時がきてしまった。アシラがチラリとこぼした時にしっかり話聞いて、精神科で相談しとけば、こんなことにはならなかったんじゃないか？
お風呂からでて、血はきれいに洗い流されてたし、血も止まってた。
でも、数箇所刺した後が痛々しい。
話を聞くと、会話で失敗して、相手を怒らせてしまったみたい。
何度もやってるから、またやってしまった。何度も繰り返す自分にイライラして戒めでさしたみたい。
久々にアシラが泣いてた。
先月、精神科に会話で失敗することを相談した時に対処をきいた。やってみた？思い出す前にすでに慌ててパニクってそして、相手を怒らせたって。
頑張って仕事してるアシラには申し訳ないが、やっぱりクローズで一般で仕事するのはアシラには厳しかったのかな？
定型発達の子達と同じように（？）なんとかやってこれたけど、仕事となるとやっぱり難しいのかな？
久々に私もずーんと落ちこんだよ。
その後メラルの塾のお迎えに行く途中、
堪えてた涙が出てきて泣いてしまったよ。
あの時‥なんて思ったところで、取り戻せないけど、やっぱり出産の時ちゃんと呼吸してれば、とかさ、鉗子分娩だったからさ、
あの時ちゃんとしてれば、もしかしたら今こんなに苦しまずに済んだんだろうか。
頭ん中そんな思いがぐるぐるまわってた。
時間見つけてアシラには怒りが自分に向かう前に思い出して欲しい。
通級通ってきたこと、センターで相談してきたこと、精神科で相談してきたこと、対処法は色々やってきた。学生時代は保健室でクールダウンしてきた。
怒りが自分に向かう前に、トイレいくなり、自販機行くなり一旦その場から離れる。水を飲むのもよし。とにかくクールダウン。
会話での失敗なんて、20歳なんだから、あってあたりまえ。そうやって人との関わりを覚えていく。まぁ本来もっと早く身につくんだろうけど、なんせ、友なしの引きこもりだからね。
とにかく会話を怖がらず、どんどん会話しなさい。
月末に精神科受診がある。
相談して、なんとかなるかなぁ？
エスカレートするのが怖い。
最近、私もアシラとの会話減ってたな。
ちゃんと会話しよう。
これ以上エスカレートしませんように。
ようやくブログに書けた。やっぱり書きながらウルウルしちゃうけど、でも吐き出せてよかった。
最後までまとまらない文を読んでいただきありがとうございました。