免疫強化じゃ! | すろーすてっぷ

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ADHDの長男アシラ(社会人2年目)と広汎性発達障害の次男メラル(中2)そして片付けられない私。
そんな3人の発達障害に関する日記です(^^)
読んで共感したり、元気になれたり、私だけじゃない…………って思ってもらえたら嬉しいです(^^)

こんにちわ。

アシラがインフルになり、私のみアシラと接触してます。

アシラに会う時はマスク。
部屋を出たら手を即消毒。一応対策はしてるけど、心配……………


なので、以前母から『免疫強化の食べ物ってなに?』と聞かれた時に調べたことが、私にも役に立つ時が!

昨 昨晩は納豆にニンニク、玉ねぎ、生姜、昆布を入れて、『免疫強化じゃ!』とガツガツ食べ、お風呂に浸かって体温を1度上げるだけで免疫力が高まるとTVで耳にしてていたので、汗が出るまでつかり、免疫アップ!




………………………してるといいな………


母は寝込めないので色々大変だわllllll(-ω-;)llllll



アシラは高熱のピークを過ぎ、36度台~37度台を行ったり来たり。
解熱して2日たたないと登校できないから、今週は絶望的だなぁ。