このところ東京も夜は随分と冷え込むようになってきました。
夜中というより、明け方の頃のほうが一番冷え込みを感じますが、私はちょうどその頃に眠りにつける場合が多いです（＾＾；
こう、なんていうか眠りに落ちるのにちょうどいい冷え込み加減なんですよね。
それで午前中にがっつり睡眠がとれればいいのですが、何故か7時ごろに目が覚めてしまうんですよね。。。
だから睡眠時間が毎日3時間くらい。
何とか規則正しい生活にこだわり過ぎようとしすぎているのかなぁ。。。
一度そういった自分で科してしまった柵を、ぶち壊してみなきゃいけないのかも知れないですね。。。＞＜
あの日、僕は咄嗟に嘘をついた 乃木坂46
夜中というより、明け方の頃のほうが一番冷え込みを感じますが、私はちょうどその頃に眠りにつける場合が多いです（＾＾；
こう、なんていうか眠りに落ちるのにちょうどいい冷え込み加減なんですよね。
それで午前中にがっつり睡眠がとれればいいのですが、何故か7時ごろに目が覚めてしまうんですよね。。。
だから睡眠時間が毎日3時間くらい。
何とか規則正しい生活にこだわり過ぎようとしすぎているのかなぁ。。。
一度そういった自分で科してしまった柵を、ぶち壊してみなきゃいけないのかも知れないですね。。。＞＜
あの日、僕は咄嗟に嘘をついた 乃木坂46