季節の変わり目

気温そのものはだいぶ低めになってきましたが、なんだか秋が近い割には湿度の高い日がまだまだ多いような気がします＞＜
とにかく季節の変わり目はただでさえ弱くて、必ずといっていいほど体調を崩してしまうのですが、最近ちょっとやばそうです。。。

環境が変わったせいか、寝つきも悪く、睡眠そのものも質が悪く、いくら寝てみても日中に眠気が襲ってきます。
ようするに一日使い物にならない昼行灯のような毎日を過ごす最近です。。。＞＜

はぁ。。。空元気でも出すかぁ。。。


♪何度目の青空か？　　乃木坂46