そういえば、全然日記をつけてなかったので
久々に書いてみました。
ロンドンよりTony Lewisです。


先日、ちょっとなんだろうと思う夢を見たんですよね。
番組の撮影?らしいんですが
ホームステイなのか再現なのか
とあるイギリスの城がある保養地に行って
貴族の人が住んでる五階建てのアパートで
四階まで階段で最後は梯子で玄関に行きつき
入って広いリビングに行くと夫人が紅茶を飲んでいるという。
そこで、懐中時計を持ってくるのを忘れたと思っていたら
唐突に出現というなんなのかよくわからない事態
となっておりました。
ちなみに、そこで終わったんですけどね。
本当にどういう状況なのか不明ですが
気になる状況ではありましたね。
なんだったのでしょう。。。



そういえば、ここ二週間ほど家から出ていないのですが
その関係で来週行く予定の買い出しが
強烈なことになりそうでして
この家で初めてスーパーに店頭購入でないとサイズや消費期限が
問題になりそうなものを除いて
注文してみる見込みです。
最近は毎週最低金額を超えてるので
やろうと思えば毎週できるのですが
なんとなくやってなかったんですよね。
まぁ、どうなるかはお楽しみです。


ちなみに、血液の再検査結果は
未だに手が伸びておりません。
まぁ、印刷して目の前にあるんですが
なかなか確認する勇気が出ないんですよね。
いつ確認することになるんでしょうね・・・。


といった乙な状況ですが
とりあえず
本日はこのあたりまで。
ではでは、おやすみなさいませ。
もう月末ですね。
ロンドンよりTony Lewisです。
二ヶ月後に見て発覚した肝臓の異常ですが
二日遅れとなりましたが血液サンプルの
検査機関への
郵送が完了しました。
週末か来週初めには結果がでるはずです。
自覚症状的なものがあるので
何かしら異常があるとは思うんですが
一時的な疾患なのか
はたまた感染症なのか
それとも。。。。
ちょっと範囲が広すぎるもので
何にしても検査結果待ちです。
どうなることやら・・・。


そういえば、今月は水出し緑茶に全面的に切り替えているのですが
一ヶ月で新品の茶葉パックを使い切ってしまいましたね。
現在、抹茶でしのいでますが
早めに新しい物を手配しないとなと
思うところです。
水出しだとノンカフェイン的な使い方ができるので
夜間に飲むことが多いので
理にはかなっていますね。


あとは、本日からコレステロール・中性脂肪対策で
鯖の水煮シリーズでの料理を開始してみました。
意外とおいしいものですね。
なんともはや、どんどんバランスがよくなっていく
食事ですが未だにほぼ一日一食なのは
変わらず・・・。
まぁしばらくはどうしようもないですけどね。



といったところで
今日はこのあたりまで。
ではでは、お休みなさいませ。
本日もAmazonは平常通り配送しております。
ロンドンよりTony Lewisです。
今日からコレステロール・中性脂肪対策の第一弾で
朝のシャワー前に腹筋・腕立て・スクワットを
10回3セットほどやりはじめてみました。
だいたい3分ほどでできることですが
生活習慣病予防と腹回り対策には十分だそうなので
できる限りはやっていきたいところです。
いつまで続けられるか疑問ですけどね。

さて肝臓の再検査扱いとなったわけですが
とりあえず保守を請け負ってる医院の主治医が
日本に行っていて不在でどうしようもないので
医院の発注先の検査会社に検査依頼を出しまして
来週初めには採血の見込み。
来週末には結果がわかりますので
安心できるかへこたれるかが判明しますね。
なんとなくですが症状的にウィルス性ではないかと
思うんですよねぇ。どうなることやら・・・。
ついでに医者への受診を進められた場合は、
NHSの外来専門病院を受診してみる予定ですが
そうなった場合は脳関係の話も
ついでにふってみる予定。
今回の検査結果でさらに血栓系の確率が
上がってしまいましたので
リハビリ可能な状態であることを祈るばかりですけどね。
まぁこちらは来週終わりあたりで報告させていただきます。


あとは、今日のAmazon宅配をもちまして二点を近代化改修。
一点目はPLC(電力線通信)のアダプタを1200Mbps対応の物で
アダプタ間通信の速度が見れるDevolo製に変更しました。
これに伴い、下り580Mbps・上り380Mbpsの帯域960Mbpsで
通信可能なのが判明しました。
まぁ実質速度は1/10ほどがファイル転送速度として利用できる
感じなので結構使える形です。
あとはAC対応のWiFiに改修すればフルで活用できる見込みです。
このアダプタのメリットとしては
*アダプタ間の速度がわかる
*壁内配線がわからなくても最適な構成で使える

まぁ基本、部屋ごとに一本メインコンセントに配線して
そこから継ぎ足していくのが基本配線方式ですからね。
このメインコンセント同士が一番早い通信速度なわけで
これが壁の中を見なくても視覚的に判断できるのは大きいですね。


次に二点目ですが
業務用のUSBフラッシュメモリーを
USB3.0対応に変更しました。
これは主にスマートテレビで高解像度の動画を
再生する必要がある際に通信速度が足りなかったり
大きいバックアップデータが増えてきておりまして
仕事に無駄に時間が必要になることへの
対策となります。
実質10倍速になったので
相当な短縮になるはずですけどね。



といったところで
今日はこのあたりまで。
ではでは、お休みなさいませ。