ランチデート♪

今日は、久々の休日に空いた時間が出来たので、


仕事後に、去年ずっと一緒に撮影をしていたモデルのあけみと、ヒルズにランチに行ったよー



あんまり暑いので、




エスニック料理をチョイス




その後涼しさを求めて、Rigolletにお茶しに行きましたー

明るくpositiveなあけみと話してると、元気出るよー




良い中休みになりました














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保刈あかねちゃん

昨日は、保刈あかねちゃんのLIVE@武蔵小杉LIGHT GLOBEに行ってきたよ

あかねちゃんのLIVE を聴きに行くのは久々だから、すごく楽しみにして行ったんだけど、、




もう、、、




めちゃめちゃ良かった





あかねちゃんの音楽を全身に浴びながら、



すごく、真っさらで、まっすぐな気持ちにもどって行く気がして、




すごく、心地良く、癒されたよー。





2部で、星子健太郎と、坂本剛さんのセッションも素晴らしかった




瞬間冷凍させたいとすごく思った瞬間があって。。



音楽って，人って本当にすごいなって
思った。




お客さんもあったかくて、LIGHT GLOBEの方もあったかくて、すごく心地よい空間でした




感性豊かな周りに囲まれて、幸せで、ありがとうっていっぱい言ったけど、伝わったかわかんないや




でも、本当に素敵な時間をありがとう












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健康グッズ

昨日買ったコレ。

素材がゴムてびよーんと伸びるの。




これで、私のかた～い肩甲骨周りをストレッチしてみた




快適




んでもって今日は朝からキックボクシングしてきたよー




いつもながら、ハード




だけど、




汗をいっぱいかいて、ストレスも発散しつつ、



筋トレもいっぱいだから、身体にいいことしてるぞーっ！！



って感じで気持ちがいい




今日は、撮影でいつも一緒の愛とトレーニングに行ったよ～




その後、ランチしましたー




愛はほうれん草とチキンのカレー

私は、ひよこ豆とジンジャーのトマトカレー

でしたっ




上に乗ってる、パリパリしたやつが美味しかった



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