実業団第２戦

昨日は博報堂戦でしたが、相手のメンバーが揃わず、不戦勝となりました。

今週は、足がつらないように体調を万全に整え、アミノバイタルも買って気合いが入っていたのに、ちょっと拍子抜けした感じです。

でも、これでチームは２勝目をあげたということで、とりあえずよかったですね。

来週もチームが勝てるように頑張りたいと思います！

僕個人は明日からロブィングオープンに出場するので、伊豆に行ってきます。

足が痛い…

昨日の実業団第一戦は４ー１でスポーツラーニングが勝ちました。

会場に応援に来てくれた方や、「いつだってテニス成長期」を見てくれた方はご存知だと思いますが、僕はシングルスの試合の途中で足がつってしまい大変なことになってしまいました。
今日は太ももが筋肉痛のひどい感じになっていて、歩くのもつらいです。

痙攣をおこすというのは、疲労や水分不足、冷えや柔軟性不足や緊張といった色々な理由があると言われていますね。

でも僕はその中でも大きな要素になっているのは、緊張だと思うんです。

僕は実業団の試合でよく痙攣をおこしたり、なりかけたりします。

でも普段、個人の試合に出ているときは３時間試合をしてもつったことがないんです。

やはり、団体戦の独特の緊張感が関係しているんだと思います。

第２戦以降も緊張しないで試合をするのは無理ですが、体調を整えたり、体を冷やさないようにして、痙攣を起こさないようにしていきたいですね。

いよいよ実業団！

写真は今日の夜練習した場所の桜です。

ナイターの照明に照らされてすごくきれいだったので、写真をとっちゃいました。

桜はきれいでしたが、お花見気分で練習していたわけではないですよ。

今週末から春期の実業団リーグが始まりますからね。

前回も惜しいところで昇格できなかったので、今回こそは昇格したいですね。