こんにちは、【新宿】痩身エステサロン スリムスパレデイです。
最新の予約状況です。【2/25】
※時間の1時間程度の前後であれば予約可能な場合もございます。
ご予約時に希望時間をお伝え下さい。
２月の予約状況
26日 17時 19時
27日 13時 15時 17時
28日 満
※時間の1時間程度の前後であれば予約可能な場合もございます。
ご予約時に希望時間をお伝え下さい。
３月の予約状況
1日 11時 13時 15時 17時
2日 満
3日 満
4日 13時
5日 12時 14時 16時 19時
6日 11時 13時 15時 17時
7日 11時 13時 15時 17時
８日 15時 17時
９日 15時 １７時 １９時
10日 11時 15時 １７時 １９時
11日 相談可
12日 相談
13日 11時
14日相談可
15日 相談可 19時以降×
16日 16時 18時～
17日 11時 16時 18時
18日 相談可
19日
※1 施術時間に加え着替え時間、採寸時間、カルテ記入時間が入りますので施術時間＋1時間見積もってご来店ください。
ご予約に関する補足事項
【新宿】口コミで話題のセルライト破壊／痩身エステサロン
私は大手サロンで働き、店舗を任された経験があります。
その時に支えてくれたたくさんの人に今でも感謝してます。
そして、会社を辞めていざ自分だけでサロンをオープンしました。
そこで感じたのは自分の実力がまだまだ未熟である現実。
あなたは今の実力で満足してますか？？
もっと自分に可能性を感じませんか？？
スリムスパレディには大手サロンとは次元の違う経験と実力を身につける事が出来ます。
スリムスパレディで働くメリット
① 美容テクニックや接客の他、一人の美容家として活躍できる実力を磨ける。
（自己ブランディング、独立制度）
② 大手サロンにはない 「おもてなし」や 貴方の価値観を表現出来る。
③ 他店には例のない給与体制。 達成歩合が大きい。 基本給＋１０万円以上もあります。
④ プライベートサロンなので、あなたの存在感がとにかく大きい。
今後の展望
2014年 日本 顧客満足度 No.１のプライベートサロンを作る。
2014年 繁栄プライベートサロン独立支援 のエキスパートになる。
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※ 応募の流れ
◎『03-6276-7558』もしくは t_watanabe@slim-spa-reday.com よりご応募
↓
◎書類選考により面接のご案内
↓
◎配属先担当者との面接
↓
◎採用決定
↓
◎入社
※個人情報は厳守いたします
※面接日等は考慮しますのでご相談ください。
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送付先 〒151-0053
東京都渋谷区代々木2丁目15-12
クランツ南新宿202
スリムスパレディ 採用担当 渡邊
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エステティシャンは最高の商品
スリムスパレディでは 貴方が成長出来る場があります。
最高の接客や、サービスを身につけて頂く為に厳しい技術研修、理論習得などはありますが、
この業界で生きていく本当の力を身につける事が出来ます。
キャリアプラン制度
（アカデミー）→ 研修（１ヶ月～２ヶ月） → セラピスト → トップセラピスト → ① か ② へ
① → ビューティーカウンセラー → 店長（最短２年） → 独立
② → ビューティートレナー（最短２年） → 独立
※ 店長、ビューティートレナーに昇格するには、サロンの研修、試験を受けてもらい合格する必要があります。
参考HP → http://diet-kyoukai.net/
※ 店長、ビューティートレナーに昇格するには、ダイエット健康協会が推奨する検定（約１０万円）は サロンが全額負担で習得して頂きます。
※ 独立希望の方は応相談 （資金融資有り）
最大の魅力は
結果がすぐにバックされる給与体制や支援体制。
先輩もレベルアップに協力してくれます。
美容家として本当の力が身に付きます。
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先輩方の声
＊ 社員１年目 秘書、セラピスト
Q スリスパレディを選んだ理由は？
私はサロンのオープニングの時からのスタッフです。
その際にコンセプトや施術内容を聞いてこの会社はなんだか伸びそうと
直感で感じました。面接でオーナーに強烈なオーラを感じて
入社を決断致しました。
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※入社７ヶ月目 ビューティーカウンセラー
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※ 応募の流れ
◎『03-6276-7558』もしくは t_watanabe@slim-spa-reday.com よりご応募
↓
◎書類選考により面接のご案内
↓
◎配属先担当者との面接
↓
◎採用決定
↓
◎入社
※個人情報は厳守いたします
※面接日等は考慮しますのでご相談ください。
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送付先 〒151-0053
東京都渋谷区代々木2丁目15-12
クランツ南新宿202
03-6276-7558
スリムスパレディ 採用担当 渡邊
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【スリムスパレディが求める人財】
・エステの仕事で将来の自分の夢を描ける人
・手に職をつけたい人
・人のお役に立つことが好きな人
・長く働ける方
※ 仕事内容
美容のアドバイス業務及び、痩身のお手入れを行います。
※ 応募資格
未経験者大歓迎
充実した無料研修制度があるのでご安心ください！
研修期間は丁寧な知識研修と技術の指導をいたします。
エステの仕事が大好きな方を募集しています。
経験者優遇
エステサロンでの経験が2年以上ある方
即戦力として活躍できるポジションと収入アップをお約束します！
※ 勤務地
〒151-0053
東京都渋谷区代々木2丁目15-12
クランツ南新宿202
※ 勤務時間
平 日 12：00～21：00 （早番 11：00～20：00） 土日祝 （同じ）
※ 雇用形態
→キャリアプランはこちら（独立制度あり）
→サロンの雰囲気と１日の流れ
→スリムスパレディで働くメリット
※ 研修 試用期間
◆研修期間2ヶ月(20万円）
※ 待遇
交通費：全支給
・昇給随時
・資格取得支援制度
・業績手当年1回
・永年勤続ボーナス（5年ごと）
・交通費支給
・社員割引制度
※ 休日休暇
●シフト制（８日間／３０日、 ９日間／３１日）
●年末年始、夏季、慶弔、有給休暇
応募して下さる方へ
エステの仕事に貴方はどのようなイメージをお持ちでしょうか？？
勧誘、ノルマ等がある。 仕事がキツい。
スリムスパレディでは貴方を将来活躍出来る、
美容のプロフェッショナルにする事をお約束します。
正しい理論と施術、スタッフの温かいおもてなしはお客様に必ず届き、
リピートしてくれます。
是非、スリムスパレディを通して貴方の将来を形成してください。
成長したい、美容、接客が好きな方から応募をお待ちしております。
代表：渡邊鷹海
※ 応募の流れ
◎『03-6276-7558』もしくは t_watanabe@slim-spa-reday.com よりご応募
↓
◎書類選考により面接のご案内
↓
◎配属先担当者との面接
↓
◎採用決定
↓
◎入社
※個人情報は厳守いたします
※面接日等は考慮しますのでご相談ください。
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送付先 〒151-0053
東京都渋谷区代々木2丁目15-12
クランツ南新宿202
スリムスパレディ 採用担当 渡邊
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・エステの仕事で将来の自分の夢を描ける人
・手に職をつけたい人
・人のお役に立つことが好きな人
・長く働ける方
※ 仕事内容
美容のアドバイス業務及び、痩身のお手入れを行います。
※ 応募資格
未経験者大歓迎
充実した無料研修制度があるのでご安心ください！
研修期間は丁寧な知識研修と技術の指導をいたします。
エステの仕事が大好きな方を募集しています。
経験者優遇
エステサロンでの経験が2年以上ある方
即戦力として活躍できるポジションと収入アップをお約束します！
※ 勤務地
〒151-0053
東京都渋谷区代々木2丁目15-12
クランツ南新宿202
※ 勤務時間
平 日 12：00～21：00 （早番 11：00～20：00） 土日祝 （同じ）
※ 雇用形態
→キャリアプランはこちら（独立制度あり）
→サロンの雰囲気と１日の流れ
→スリムスパレディで働くメリット
※ 研修 試用期間
◆研修期間2ヶ月(20万円）
※ 待遇
交通費：全支給
・昇給随時
・資格取得支援制度
・業績手当年1回
・永年勤続ボーナス（5年ごと）
・交通費支給
・社員割引制度
※ 休日休暇
●シフト制（８日間／３０日、 ９日間／３１日）
●年末年始、夏季、慶弔、有給休暇
応募して下さる方へ
エステの仕事に貴方はどのようなイメージをお持ちでしょうか？？
勧誘、ノルマ等がある。 仕事がキツい。
スリムスパレディでは貴方を将来活躍出来る、
美容のプロフェッショナルにする事をお約束します。
正しい理論と施術、スタッフの温かいおもてなしはお客様に必ず届き、
リピートしてくれます。
是非、スリムスパレディを通して貴方の将来を形成してください。
成長したい、美容、接客が好きな方から応募をお待ちしております。
代表：渡邊鷹海
※ 応募の流れ
◎『03-6276-7558』もしくは t_watanabe@slim-spa-reday.com よりご応募
↓
◎書類選考により面接のご案内
↓
◎配属先担当者との面接
↓
◎採用決定
↓
◎入社
※個人情報は厳守いたします
※面接日等は考慮しますのでご相談ください。
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送付先 〒151-0053
東京都渋谷区代々木2丁目15-12
クランツ南新宿202
スリムスパレディ 採用担当 渡邊
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【新宿】口コミで話題のセルライト破壊／痩身エステサロン の渡邊です。
ダイエットに役立つ質の高い睡眠！6つのポイント
早速！！
■その1 睡眠時間は7時間前後を！
アメリカの研究データによると睡眠時間が7～9時間の人が最も太りにくいといわれています。
睡眠不足になると体内で分泌される「レプチン」というホルモンの働きが弱くなり、必要以上に食欲が出てしまうため、せっかく食事や運動に気をつけてもダイエットが失敗しやすくなります。
■その2 寝る3時間前には食べない！
寝る前に食事を摂ると太りやすいというのは本当です！
特に脂肪分の多い油物・お菓子などは控えましょう。また、眠る時刻にまだ食物を消化中だと、食事でのエネルギーが残り、体脂肪燃焼が後回しになってしまい、寝ている間に脂肪を吸収してしまいます。出来るだけ寝る3時間前には食事を済ませておくのがベストです。
どうしても仕事で帰りが遅いなど夜遅くに食べる必要性があれば、食事内容を考えて野菜中心にしたり、朝食・昼食の量を増やして夜の食事量を減らしましょう。
■その3 寝る前に体温上げておく！
眠りに就く前に体温を上げておくのも質の高い睡眠に導きます。脳が上がった体温を下げようとするため、深い睡眠を得られやすくなるのです。
手足が冷たい冷え性の人は、夏でも手袋や靴下を穿いておくと良いでしょう。また、毎晩入浴して体をしっかり温める習慣や、ベッドの上での簡単なストレッチ、手の平や足裏のマッサージも効果的です。
■その4 メラトニンを増やそう！
メラトニンというホルモンの増加に合わせて睡眠をとると、睡眠の質を高めることができます。
メラトニンは自然に眠気をもたらす「天然の睡眠薬」とも呼ばれ、朝日を浴びてから約14時間後に分泌が開始され、その2時間後位に分泌のピークとなります。そのため、本来眠る時間帯にメラトニンが不足すると寝つきが悪くなり、そして翌朝の寝起きが悪くなる、という悪循環を招きます。
このメラトニンを増やす秘訣は、朝目覚めた時、しっかりと目の中に太陽の光を入れることです。毎日目覚め朝日を浴びることで「メラトニン」というホルモンの分泌を上手にコントロールしてくれます。
■その5 寝具を工夫しよう！
質の高い睡眠を得るためには、寝返りを打ちやすいマットレスにすることも重要です。動きにくいマットレスだと、脳がカラダに指示を出し続けるため目が覚めてしまい、睡眠の質が低下してしまうのだとか。
最新の睡眠研究によれば、“等反発”のマットレスが最も寝返りを打ちやすく、睡眠を妨げないことが分かったそうです。使っている寝具に重ねるだけの簡易パッドもあるので、こういったものを活用するのも手軽でオススメです。
■その6 昼寝も効果的に！
どうしてみ睡眠時間が確保できず、体調が悪かったり、スッキリとしない日は昼寝を取り入れてみましょう。
昼寝の時間は15分～20分がオススメ。逆に1時間以上の睡眠だとスッキリ目覚められなかったり、夜の睡眠を妨げてしまうことに。
昼寝の方法は、必ずしも横になる必要はありません。デスクにうつぶせ、座ったまま、クッションを使って等々、自分に合った眠る体勢をとりましょう。そして、寝起きには体を伸ばしたり深呼吸をしたりするなど、徐々に体を動かしていくとスッキリ目覚められます。
何気なく毎日している睡眠もちょっとした心がけ一つでダイエットの手助けになります。人生の3分の1は眠っているといいますから、睡眠は大きな役割を担っているもの。
食事制限や運動でのダイエットは辛くても、睡眠でのダイエットは簡単ですのでやってみてください。
【新宿】口コミで話題のセルライト破壊／痩身エステサロン の渡邊でした♪
ダイエットに役立つ質の高い睡眠！6つのポイント
早速！！
■その1 睡眠時間は7時間前後を！
アメリカの研究データによると睡眠時間が7～9時間の人が最も太りにくいといわれています。
睡眠不足になると体内で分泌される「レプチン」というホルモンの働きが弱くなり、必要以上に食欲が出てしまうため、せっかく食事や運動に気をつけてもダイエットが失敗しやすくなります。
■その2 寝る3時間前には食べない！
寝る前に食事を摂ると太りやすいというのは本当です！
特に脂肪分の多い油物・お菓子などは控えましょう。また、眠る時刻にまだ食物を消化中だと、食事でのエネルギーが残り、体脂肪燃焼が後回しになってしまい、寝ている間に脂肪を吸収してしまいます。出来るだけ寝る3時間前には食事を済ませておくのがベストです。
どうしても仕事で帰りが遅いなど夜遅くに食べる必要性があれば、食事内容を考えて野菜中心にしたり、朝食・昼食の量を増やして夜の食事量を減らしましょう。
■その3 寝る前に体温上げておく！
眠りに就く前に体温を上げておくのも質の高い睡眠に導きます。脳が上がった体温を下げようとするため、深い睡眠を得られやすくなるのです。
手足が冷たい冷え性の人は、夏でも手袋や靴下を穿いておくと良いでしょう。また、毎晩入浴して体をしっかり温める習慣や、ベッドの上での簡単なストレッチ、手の平や足裏のマッサージも効果的です。
■その4 メラトニンを増やそう！
メラトニンというホルモンの増加に合わせて睡眠をとると、睡眠の質を高めることができます。
メラトニンは自然に眠気をもたらす「天然の睡眠薬」とも呼ばれ、朝日を浴びてから約14時間後に分泌が開始され、その2時間後位に分泌のピークとなります。そのため、本来眠る時間帯にメラトニンが不足すると寝つきが悪くなり、そして翌朝の寝起きが悪くなる、という悪循環を招きます。
このメラトニンを増やす秘訣は、朝目覚めた時、しっかりと目の中に太陽の光を入れることです。毎日目覚め朝日を浴びることで「メラトニン」というホルモンの分泌を上手にコントロールしてくれます。
■その5 寝具を工夫しよう！
質の高い睡眠を得るためには、寝返りを打ちやすいマットレスにすることも重要です。動きにくいマットレスだと、脳がカラダに指示を出し続けるため目が覚めてしまい、睡眠の質が低下してしまうのだとか。
最新の睡眠研究によれば、“等反発”のマットレスが最も寝返りを打ちやすく、睡眠を妨げないことが分かったそうです。使っている寝具に重ねるだけの簡易パッドもあるので、こういったものを活用するのも手軽でオススメです。
■その6 昼寝も効果的に！
どうしてみ睡眠時間が確保できず、体調が悪かったり、スッキリとしない日は昼寝を取り入れてみましょう。
昼寝の時間は15分～20分がオススメ。逆に1時間以上の睡眠だとスッキリ目覚められなかったり、夜の睡眠を妨げてしまうことに。
昼寝の方法は、必ずしも横になる必要はありません。デスクにうつぶせ、座ったまま、クッションを使って等々、自分に合った眠る体勢をとりましょう。そして、寝起きには体を伸ばしたり深呼吸をしたりするなど、徐々に体を動かしていくとスッキリ目覚められます。
何気なく毎日している睡眠もちょっとした心がけ一つでダイエットの手助けになります。人生の3分の1は眠っているといいますから、睡眠は大きな役割を担っているもの。
食事制限や運動でのダイエットは辛くても、睡眠でのダイエットは簡単ですのでやってみてください。
【新宿】口コミで話題のセルライト破壊／痩身エステサロン の渡邊でした♪