昨日は休みだったので寝て過ごしましたが、朝食を買うのが面倒だったので昼ごろまで腹ペコで過ごしました。

あんまりにも空腹が過ぎるから、チョコレートを一つ食ってみるとあら不思議。空腹が収まる。


数日前から減煙、減量に励んでいるが意外と大変。何が大変って、体重計が無い。