〜無理なく痩せてキレイが続く〜
遺伝学×言動学×思考学
からのデータ分析で
体質改善ダイエット！
１）遺伝子ダイエットを受けて何か気づきはありましたか？
今まで食べ物によって、胃もたれがあったり、体質で冷えがあることの原因が遺伝子からくるものだとわかり、自己理解ができました。 明確になる事でなるべく避けた方が良い食べ物や、食べかたの工夫がわかり生きやすくなりました。
２）このコースを申し込みした理由は何ですか？
遺伝的要素から、体質がわかり、自分の体質を知りたかったのと、
娘にも遺伝的要素は繋がっていると思い、
知っていた方が今後の食事方法が明確になるため
３）何を解決すると良いか明確になりましたか？
なりました！
運動は、筋トレ向き
食事の仕方
お風呂の入りかた
など
4）何が一番印象に残りましたか？
体質や、有酸素運動をしても痩せにくく、むしろアドレナリンが出ることで筋肉が減り、身体がたるむという衝撃の事実。
5）実際に受けてみた結果、実践できそうですか？
はい、引き続き日々意識しています。
6）どんな人がこのコースを受けたらいいと思いますか？
娘
Ｔさん、ありがとうございます
何を選ぶか？
は重要な事で、それほ知っておいた方が断然生きて行きやすいですよねー。
自分の体質はこうだから、こっちを選んだおこう！が今後できるわけですからね。
そうなると、巷のダイエット情報に悩まされる事も無くなるわけです、
例えば〇〇カット系の食事やサプリ
糖質カット
脂質カット
どちらを選ぶ？とかも分かりますしね。
まぁ、それも遺伝子だけではなくて、自分のその時の食事もリンクさせて考えるとより効果的ですし。
根拠があって、自分で選択出来る
そのようになれる。
そこまでのご案内をしています。
ただ、調べて結果を知る。
ではなくて、自分で選択していけるようになりましょう。
