疲れて動けない→2週間動けるようになった理由 | 魂の声がけで思考も脂肪も脱ぎ捨てる

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〜痩せてキレイがつづく〜

ダイエット言動学で

痩せる思考とプレシャス五感

を育てる


プレシャスダイエット開発者

早瀬いずみです


今日もダイエット継続生Sさんと楽しい時間!


ーダイエットスタート前のSさんー
・エネルギーが枯渇していて、毎日など出かけられない。

・何か一つするたびに休憩

・お出かけ後は体にムチ打って動いていた



このような状態から、2週間用事があっても“元気”にまでなりました!


やりたくても体がついていかない。

これは、私も経験がありますが、ドンドン自分がダメ人間な気がしてくるのですよね。

Sさんは痩せたから動けるようになった。
とはまた少し(かなりかな)違います。


ー今のSさんー
自分の中自分に目を向けて、「うん?何?」と体が訴えてくることに優しく接していくようにしたのですよね。


今「体」で起きてていることに、良い悪いのジャッジではなく、「そうなんだね」と受け止めいったのです。


そうする事で、表面的な自分と内なる自分が協力しあってエネルギーを作り出せるようになった!


2〜3ヶ月に1回の出血少の生理が、1ヶ月半でしっかりの量でくるようになって若返りを感じる。


という感じですね。


自分のやりたい事を始めて、キラキラしています♪


今日Sさんにお伝えした事
・生理前、生理中の浮腫み回避のやり方
・キラキラエネルギーが回るお水の飲み方
・リンパの流れをよくする方法
・食事量と水分量の関係性
・体修復が上手く出来ているか?の確認方法


私は、お伝えをする事して、Sさんがそれを五感を使って実践していく。

この共同作業ですね。
私がお伝えするプレシャスダイエットは、自分の感覚を磨きあげて、自分で判断しメンテナンスができるようになるものです。

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