


痩せながら太らない身体になる
プレシャスダイエット開発者
早瀬いずみ
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食べても太らない
痩せづらい&巨漢おデブさん
に多い遺伝子をもつ私が語る
本当のダイエットについて
動画で公開中
早瀬いずみです
こんなに食べるの?
と家族もびっくりだそうです。
1週間に1回のカウンセリングではお食事と思考を整えていきます。
お食事: 1つずつ課題
思考: うまくいかない所をどう考えるか?
という感じです。
Rさまは、一つもこぼさずにいつも実践してくださいました。
なので、毎週痩せていくのです。
ここまで、くると楽しくて仕方ないわけですよね。
Rさまはお仕事の関係で、10時30分くらいにはお昼ごはん食べないとならないので、そこはRさまの場合1日の食事で何をいつ食べるか?
などが出てきます。
こういう「私の場合はどうする?」が雑誌やテレビやグループ講座、マニュアル通りでうまくいかないのですよね。
他でダイエット中の方から、最近お問合せいただく中にも次のようなものがあります。
そんなに食べられません
これが困っている
他のものがら食べたい
などをダイエット指導者に伝えても
このまま続けてください。
様子見てください。
悩んでいて相談しても
いつもその答えしか
言ってもらえない。
しか言われなくて、もうどうして良いか分からなくて…のご相談をいただく事が多いです。
指導者の方の経験が少ないとマニュアル通りにしか伝えられないのですよ。外れた事をお伝えしてはならないのですよ。
自分は特殊ではないか?と思う方は、沢山の事例、机上での知識でなく、
経験からの知識を持っている方にサポートをお願いするといいですよ。
みんな
同じバランスで良い
同じ量で良い
そんな事は全くないです。
1日2食が良い人、3食が良い人。それぞれです。
固定概念や欲情を外した状態で、自分の場合はどうか?は実はあなたの身体が知っていますよ。
自分の場合はどうか?のセンサーが今壊れてしまっている。と多くの方がなっているのが現状。
だから、まずはセンサーを正常に戻す事をしてからダイエット開始ですね。
Rさまは、とても素直な方なので行動もすんなりできて、身体もすんなり変わっていけたのです。
もう絶対に元に戻る事はない!と私が断言できますね^^
オンラインでダイエットができる時代です。
ダイエットサロンに通えない方にも、大好評です❤️
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