痩せるためには、
まず自分の1番の
理想を描くことが大事！
自分の理想って？
日々、トレーニングして
体型キープ？
または、
某有名モデルのように
ガッチリ鍛えること？
はたして、将来的に
ずっと出来そうですか？
たしかに、三ヶ月は
頑張る方が多い。
だから、あれは
二ヶ月でコミット（笑）
恐らく、モデルの方は
鍛えることも完全に
仕事の一部と取り組んでいるはず！
実際、取材や書籍化がありますしね。
これって、日常生活から
かけ離れている
だからこそ、
普段仕事している方には
難しい。
そうじゃないですか？
だからこそ、
日常生活でスリムなカラダを
キープすることに
焦点を当てたのが
スリムボディコントロールなのです！
あなたが日常生活で
スリムになる方法が
スリムボディコントロールです。
そんな部分を深く学んで
いただくために
無料E-BOOKを
作成しました。
ダイエットで、
まず始めに
やるべきことは、
運動じゃないんですよ
そんな視点も
解説しています
もちろん、ガッツリトレーニングして
モデルのような生活リズムでいく
という方は、
このE-BOOK読まずに
トレーニングを行って下さい。
スポーツの競技レベルの強度で
トレーニングしている
モデルのプロ精神には
尊敬の念を抱きます。
そうではなく、
何度か頑張ったけど
体重・体型が戻る
そんな方は、
目を通して
みてください！
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tekonjunkey@yahoo.co.jp
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