頑張らないダイエットなんて、ない！
いきなりな、始まりですが(*^_^*)
なんで、そうだと思いますか？
▼
答え
良くも悪くも
いまのあなたのカラダは、
自らが選択した
居心地の良いカラダなんです。
自分では、
精一杯このカラダ、イヤだ！
と思っていてもですよ
だからこそ、
この居心地の良さから
脱する必要があるんです。
そのためには、
頑張る必要がある！
ただし、
あなたが望む、欲しいと思う
カラダに向かう
前向きな頑張りです
逆に、頑張らないダイエットは、
ここに目を背けます。
だからこそ、すぐ戻るんです
居心地の良い方に
惹かれていくから
そして、
この原則を知っていれば
どんなダイエットを
選ぶべきか見えてきますね
♪「頑張らない」、「簡単」
このキーワードが
入っている
ダイエットは、要注意です‼︎ ♪