ここ一ヶ月ほど、ほぼ毎日お灸をしてます。
お灸っていっても、せんねん灸みたいな、シールタイプのもの。
お手軽だし、鍼灸の先生にオススメされたので、言われたとおりに実施してます。
でも、私よりもお灸の効果が出たのは、うちの旦那さん。
旦那さん、ちょっと腰痛もちでたまにイタタ・・・ってなってる。
昨日も調子が悪かったみたいで、いたがってたので、
腰痛に効くツボがあって、そこにお灸をしてみた。
お灸がなかなか熱く感じない → そこがやっぱり悪くなってる らしくて、
案の定、腰にあるツボにお灸をやったけど、なかなか熱くならないらしくて。
結局、一箇所は計5個、お灸しました。
その結果、 「腰の痛みが取れた！！」だって（笑）
ちなみに、腰痛でお灸をしたのはこれで3回目。
実は3回とも、効果が出ていて痛みが軽減しているらしい。
いや～お灸ってすごいな！
もぐさが焼ける匂いは、お線香に似ていて、ちょっと心を落ち着かせてくれます。
（少々臭いけどね＾＾；）
私は冷えや婦人科系に効くらしい、三陰交 と足三里 というツボにお灸してます。
旦那さんは腎愈と大腸愈というツボにお灸しました。
いろんなツボが他にもあって、困った時はしばらくはお灸に頼ろうかな～って感じです☆
