村上のダイエット日記★58日目

こんにちこんばんは



テレビのリモコンが見つかりました。



6月27日(木)の記録　26:10計測



体重　91.2

体脂肪率　20.1%

内臓脂肪レベル　10

骨格筋率　36.3%

体年齢　38歳

基礎代謝　1992kcal

BMI　27.2



食べたもの



朝
寝坊

昼
ドライカレー

夜
そば
ロールキャベツ風キャベツ




歩数は8704でした。