Boa tarde！
リーヴレHPにこのblogがリンクされました！
この前更新した
『脳に悪い７つ習慣』を参考に書きます。
～「嫌だ」「疲れた」など、愚痴を言うな！～
嫌だ、疲れた、などはマイナスの言葉です。
マイナスの要素を持ったものを、人は本能的に避ける癖があります。
例えば、
コーチ『今日はフィジカルやるぞ』
選手A「走りたくないなー、嫌だなー」
↑
嫌だと言った時点で、脳にはそれを避けようとする癖があるので、プレーに制限がかかってしまいます。
これでは成長は見込めません。
また、口に出して言うと、周りの人にも影響を及ぼします。
自分だけでなく、チーム全体で成長できなくなるのです。
成長したいのなら無理にでも、マイナスの言葉は言わないようにする！
日常生活の中で、
「めんどくさい」とか「疲れた」とか言わないようにすることから初めましょう！
慣れてくれば、自然とポジティブ人間になっていることでしょう(^0^)
自分が変えなきゃ何も変わらない〓〓
See you again！