栄養睡眠カウンセラーななみと、アシスタントねるるんが、あなたの健康づくりを応援します。
ななみ先生のアシスタント、ねるるんです。今日は祝日だから、先生はお休み。ぼくがブログ担当するるん。
眠って宇宙とつながろう
今日は、ちょっと不思議なお話をするるん。
毎晩あたりまえのように入っているお布団、実はただの寝床じゃないるん。
ぼくは、ずっと思っているるん。
お布団は、宇宙とつながるポータルみたいなものだって。
眠っている間、ただ体を休めているだけだと思っている人は多いかもしれないるん。
でも実は、心や魂は、そっと宇宙とつながっているんだるん。
ぼくたち猫は、ゴロンとお昼寝をしながらも、ふしぎな夢を見たり、どこか遠くの景色を感じることがあるるん。
それって、たぶん「今ここ」だけじゃなくて、心がもっと広い世界とつながっているからなんだと思うるん。
人間だって、眠っている間に夢を見たり、目が覚めたときにふっと気持ちが軽くなっていたりするるん？
それは、心が宇宙のやさしいエネルギーとふれあって、静かにリセットされている証拠なんだるん。
だから、眠ることはただの「休息」じゃなくて、心と体、そして魂を整えるためのスピリチュアルな旅だるん。
お布団に入って目を閉じた瞬間、みんなは知らないうちに、宇宙とつながる扉を開いているるん。
不安な気持ちやモヤモヤも、眠っている間に宇宙の大きなやさしさに包まれて、自然と癒されていくるん。
だから、つらいことがあった日ほど「お布団という宇宙へのポータル」に身をゆだねてみてほしいるん。
眠ることは、心の旅。お布団はその出発点。
今日もがんばった自分に、宇宙とつながる時間をプレゼントしてあげるん。
目が覚めたとき、心はきっと、ふんわり軽くなっているはずるん。
また書くるん！
ねるるんより。
今日の疲れも、心のモヤモヤも、宇宙におまかせだるん。
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