爽やかな朝の1杯

心地よい目覚めと朝の1杯、2杯

朝摘みのアップルミント＋炭酸水

冷蔵庫に常備のレモンシロップ漬け＋炭酸水

ささやかににんまり

🌈認知症予防🌈認知症改善を栄養と睡眠身体の内側から支えるアドバイザー

柘植文代（つげふみよ）💖