こんばんは
人生謳歌塾で自分育てなおし中、
手帳講師見習いのkayoです
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ご訪問ありがとうございます😊
今日は春分の日。
宇宙元旦とも言われるそうですね。
我が家はいつも通り
子供たちは仲良くケンカして
私はパートへ行き
繕っている自分にひとつ気付き
夫は穏やかでした。
夫が穏やか。
これは、少し前まで当たり前ではない事でした。
（え。）
夫は細やかでよく気が付き
こうあるべき！が強めなので
イライラしやすいタイプです。
そしてそれは夫のせいだ、と思っていました。
でももしかしたら違うかも、
と最近思います。
私がそうしていた、んです。
人生謳歌塾のグループLINEで
『なりたくないと思っているから、なる行動をしている』
と言う話がありました。
私は夫に嫌われたくない、イライラして欲しくないと思っているから
なる行動をしている。
↑以前やっていましたこれ。
でもその時
『良くなる未来を想像して行動する』
事を教わったのですが、衝撃でした。
だってそうしたら本当に良くなったんです！！
まだまだ
子供に『ダメダメ』言ってしまうし
良くなる未来の想像が下手だなぁと感じますが
これも練習。
気付いて、改善
を繰り返していこうと思います^ ^
読んでいただきありがとうございました😊
kayo