こんにちは🌞
人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
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ご訪問ありがとうございます😊
昨日から息子が発熱しています。
一昨日あたりからおでこにあせもみたいな
湿疹が出ていたり、
ちょっと炎症してるなーとは思っていました。
今週はカーディーラーやスマホ乗り換えなどで
昼ごはん、夜ごはんが
惣菜パンだったり
スーパーのお弁当だったりして。
たまになら問題ないのですが
連日続いたので
良くなかったなーと思っています。
小さい身体に無理させてしまいました
そして私自身も体調が良くなくて。
風邪引きそうな眠気と体の疲れ。
筋トレ始めたところだから仕方ない！
イレギュラーだったから仕方ない！
と、気合いで押し切ろうとしていました
なんてこった。
でもその裏で、
疲れているから筋トレしたくない。
（そして結局、し忘れて自己嫌悪）
ここで風邪ひいたら年末までヤバイ。
パートもしたいのにこんなんじゃ無理ー。
なのに夫は「あのカフェに求人の問い合わせしたら？」とか言ってくるーーー
ほっといてくれー
なんでグルグル考えているんです
考えている間、体は動いているけど
効率がめっちゃ悪い
なんか、なんかうまくいかない...！！！
と思って今朝の日報を送ったら、
あこさんから返信をもらいました。
笑えてくるくらいその通りです
私がやらないを選んだんです
誰も何もやってない言ってない！！
思考グセ出てるーー！！！
そして
【先に自由を求めるから変わらない。】
目先の自由、目先の楽を求めて
ダラダラして
自分の時間欲しい！！と
家族に求めて。
うわー。完全にヤバイ奴ですね。
じゃなくて
手放す、改善する、習慣を変えた先に
本当の自由がある。
と言われました。
そして
「日常がままならない人に
仕事を頼みたいとは思わない」
本当そうですよね。
改めて自分の上っ面さを知りました。
さあさあ、
思考グセを書き換えるぞ！！
やる事やります！！
読んでいただきありがとうございました🙏✨
kayo