こんばんは🌝
人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです
人生謳歌塾とは？こちら💁♀️
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ご訪問ありがとうございます😊
今日は人生謳歌塾の手帳タイムがありました。
もう1週間だったんだ...！！
今週は家の用事が多くてなんだか
あっという間の1週間でした。
手帳を使う前の私は
もっとあっという間の人生を生きてました。
全てにおいて無目的で。
今振り返ると、
もしあのままだったら...と思うと
ゾッとします
今日の手帳タイムは
開始からあこさんのお話が盛り沢山！！
今ある幸せを感じるワクワクだけで生きる危険性調子悪い時は基本から外れているワクワクリストを書いているのに
ワクワクで生きたらダメなの？！
と思ったら、
そうじゃないんですね〜
そして調子悪い時は基本から外れている！！
本当に、そうです
なんか最近元気でない〜
って時は睡眠がバラバラになってたり
食事がとりあえずな物になっていたり。
そして今、まさにそれの真っ最中
聞くべき時に
大切な情報を聞いているなぁ〜と
感じました。
基本に立ち返る！！
食事と睡眠！
もっと子供たちとの会話を大切にする♡
また明日から気持ちも新たに！
と思うと少しワクワクします
不思議〜
読んでいただきありがとうございました😊
kayo