自分が、うまくスケジューリングできずにら
全体の仕事が終わる見通しが持てなくてら
イライラしてしまった…
そして、
1番最悪なのは、
イライラした原因を、
思い切り人のせいにしてたこと💔
幻滅🏴☠️
イライラするのは、
私の思考のせいで、人のせいではない。
人のせいにしていることは、
大抵、
自分の苦手や禁止が隠れている！
または
自分はやりたくないのに不本意で、
めっちゃ頑張ったこと！
または
自分の大切な何かを犠牲にして
取り組んだとき。
イライラしたときは、
周りを見るのではなく、
内側！！
自分の内側に、
自分が大切にしている部分が隠れている。
何が守りたかったのかなぁ？
本当はどうしたかったのかなぁ？
頑張ったんだね。
モチベーションの上げ方に悩んだんだね。
頑張りすぎて疲れちゃったんだね。
いつだって、周りの人は、
私の本当の心に気づかせてくれるサイン✨
本当は苦手なことを無理して頑張ってた。
解決すべきは、
周りの言動でなくて、
自分の思考や本音に気づき、
そこを変えたいか？
変えたくないのか？
決めること❣️
