こんにちは。
ツイッターこちら（よろしければフォローお願いします♪）
先日、おかげさまで無事に勤続20年を迎えることができました。
前回に引き続き、この20年間を少し振り返ってみたいと思います。
仕事の内容はさておき、相応のストレスを受けていると思っていますが、今の所、健康そのもので、先日はセルフフルマラソンを完走しました。
また、子どもからもらった嘔吐下痢やおたふく風邪（！）で長期間病欠を余儀なくされたことはありますが、それ以外はほとんど休まずに出勤することができています。
この20年の間に、禁煙にチャレンジし、今の所、成功しています（昔は、仕事＝タバコで、タバコ部屋でのコミュニケーションが重要でしたし、飲み会で喫煙組が蝟集する姿も当たり前でしたが、今となってはレアな光景になっていますよね）。
ストレスのはけ口としてアルコールが欠かせない生活は続いていますが、晩酌で飲む量は20年前と比べて3/4くらいに減少していますし、何と言っても、毎週木曜日を休肝日と定め、（基本的に）厳守しているというのは、20年前ではとても考えられなかったことだと思います。
以上のような状況を踏まえ、今の健康状態を総括すると、血圧と尿酸値にやや懸念を抱えていますが、おおむね問題はないのではないかと自己判断しています。
ただ、最早若くないので、もう少し健康に気を配ろうかなぁと、ぼんやりと思っています。
あと、少しく自慢めいて聞こえるかもしれませんが、昔から年齢より若く見られることが多く、今でもそのように言われることが多くあります（多くの場合はお世辞や社交辞令だと思いますが…）。
ただ、そのことは、裏を返せば貫禄がないということだと思うので、もう少し貫禄が欲しいなぁと思うこともあります。
それから、若い頃、年齢より若く見られる人は、歳を取って老けるのも早いと言われます。
拙者の場合もご多分にもれず、白髪も徐々に増えてきていますので、少し見た目には気を配ろうと思います（サクセスを頭に振りかける、あるいは美顔グッヅを使用する…）。
まぁ、いずれにせよ、体が資本ですので、引き続き健康とストレスに気を付けながら適度に仕事を頑張ろうと思います。
続きます。
ではまた。
