こんにちは。
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卒爾ながら、人間には２つのタイプがあると思っていまして、１つ目が「朝型人間」、もう一つが「夜型人間」です。
小生がどちらに所属しているかと申しますと、これはもう、間違いなく前者、「朝型人間」です。
いつのころから朝型になったのかを思い返してみますと、高校生くらいまでは一般的な起床時間、すまわち、朝６時くらいに毎日起きていたように記憶しています。
大学時代は朝型や夜型といったカテゴライズもできないような、超不規則な生活でした。
具体的には、徹夜で麻雀やカラオケをする、夜勤のバイトをするといったことで、生活のリズムは滅茶苦茶、結果、５年間も大学に通うというハメになりました（もちろん、それはそれで楽しかったですし、大学時代にしかできない貴重な体験だったと思います）。
社会人になって不規則な生活から脱却しましたが、独身の間は特段早起きをしていたという感覚は持っていません。
ただ、よくよく思い返してみると、特に下ッ端時代は、何となく朝一番に出社するのが不文律というか、ガッツの見せ所というか、そんな感じで気合で早起きしていたような気がします（とはいっても朝６時起きくらいですけどね）。
明確に朝型人間にスイッチしたといえるのは、結婚して３年後くらいに、急に横濱転勤を言い渡された時からです。
以前も申し上げたことがあるような気もしますが、世田谷⇔横濱の通勤は、逆方向とはいえ、通常の通勤時間であればそれなりに混雑した電車に乗らざるを得ず、日経新聞精読や当時注力していた中小企業診断士の学習環境に適さないものでありました。
そこで編み出したのが、朝６時に家を出て、早朝の比較的空いている電車に乗って、より効率的に学習するというテクニックです。
朝６時に家を出るためには、逆算すると５時には起床する必要があるため、この頃から早起きが定着してまいりました。
続きます。
ではまた。
