今日も最軽量記録更新！

昨日も最軽量だったんですが

今日もさらに

6/22から9.6ｋｇ減

昨日も自分で腸を揉んで寝ました。

もうすぐ10ｋｇ減も目前でルンルンです

食べ物の嗜好もすっかり変わって

無理なく生菜食ができていて

いい感じです