毎日忙しくてあまり寝てない人や、
うまく寝付けない人がいるのではないでしょうか、
そんな人にオススメしたいスマートフォン・iPhone用のアプリをまとめてみました。
母親の心音や、自然界のせせらぎを特殊な技術で再現し、気持ちよく寝る為のアプリ。
価格:無料(有料版350円)
※第2弾もあるそうです(無料or350円版)
日々の睡眠を見直すために、睡眠時間を記録管理できるアプリ。
1週間などの期間で平均睡眠時間などを測ってくれる。
価格:無料
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