先週に続き週末は投球練習!
このオフは『精度』を上げる練習に重点を置いてやりたいと思っています!!
ストレートは勿論、変化球にも精度を求めて
試合で使えるモノをしっかりと作り上げたいと思っています
とりあえず2シーム、カーブ(スライダー)は悪くない程度に放れているので
更なるレベルアップを!
カーブと言ってもサイドの頃にスライダーとして使っていた握りで
握り方を少しズラすだけ、指先のニュアンス次第で
いくらでも微妙な変化の差をつけることが出来てしまいます
縦スライダーっぽいのからカーブ的なものから横気味のスライダーまで!
まぁブレーキングっぽいカーブ(ドロップ?)は放れないんですけどね・・・
かる~く投げるとスローカーブっぽくもなりますしホント便利な七色の変化球w
ストレートも100km前後しか出ていないので緩急がとても大切ですね
緩急と言えば・・・
次の変化球としてはチェンジアップ!?
モノに出きれば大きい球種ですね~
握りが難しいと思っていて、今シーズン終盤まで挑戦すらしていなかった球種なのですが
桑田さんが教えるチェンジアップの握りは
4シームの指を人差し指から薬指にズラすって方法で
これが投げやすいんですよね~・・・まぁまだ練習中ですけど
今シーズン終盤で何球か投げてみて、まぁまぁのが2~3球いったのですが
それはだいたいバッターも空振りしてくれていましたね
決め球として使えるようになるか?は、これからの練習次第ですな
横変化はバッターも着いて来やすいのですが縦の落差は難しいようです
そう考えると上下の変化は持っていると武器になります
指の短い自分にはフォークが投げられないのですが
ちょいと指先で挟むスプリットは・・・どうでしょうか?
これも今オフに挑戦しようと思っている球種です
リリースのタイミング、指先の抜ける感覚・・・そこら辺が難しそうです
あと「ズラす」で思い出したのが4シーム
これは相変わらずカットしてしまい・・・ただ内角に放る事が出きれば
面白いボールになる事間違いなしっ!て感じですね
これもコントロール次第!って感じです。
今日の練習最後のクールダウンの時に思い出した握りで放ってみたら・・・
シンカー・・・サイドの頃に試行錯誤して思いついた握りだったのですが
オーバースローになって開花するとは思いませんでしたね~
まだ開花してないけどw
でもシンカーになっていましたね、シュートしながら落ちる球
しかもキャッチボール程度の精度は維持したまま放れている事が大きい
もしかしたら使える球になるかも知れません!
今後の練習の楽しみになりました
勿論、変化球は投げていて楽しいですがそれに溺れる事無く
ストレートを磨いて、それを軸に投球する事は変わりありませんけどね
今更球速も球威も上がりはしないでしょうからせめて
それなりの精度を常に出せるようにして試合を作らないといけませんから
あとはその1球1球に何%の力を込めて投げる事が出来るか?です
ポイポイと3割4割の力で置きに行く投球なんて絶対したくはありませんから
自分の気質を考えるとやっぱり中継ぎ~抑えのような気がするんですよね~
今更ですけどねw
このオフは『精度』を上げる練習に重点を置いてやりたいと思っています!!
ストレートは勿論、変化球にも精度を求めて
試合で使えるモノをしっかりと作り上げたいと思っています
とりあえず2シーム、カーブ(スライダー)は悪くない程度に放れているので
更なるレベルアップを!
カーブと言ってもサイドの頃にスライダーとして使っていた握りで
握り方を少しズラすだけ、指先のニュアンス次第で
いくらでも微妙な変化の差をつけることが出来てしまいます
縦スライダーっぽいのからカーブ的なものから横気味のスライダーまで!
まぁブレーキングっぽいカーブ(ドロップ?)は放れないんですけどね・・・
かる~く投げるとスローカーブっぽくもなりますしホント便利な七色の変化球w
ストレートも100km前後しか出ていないので緩急がとても大切ですね
緩急と言えば・・・
次の変化球としてはチェンジアップ!?
モノに出きれば大きい球種ですね~
握りが難しいと思っていて、今シーズン終盤まで挑戦すらしていなかった球種なのですが
桑田さんが教えるチェンジアップの握りは
4シームの指を人差し指から薬指にズラすって方法で
これが投げやすいんですよね~・・・まぁまだ練習中ですけど
今シーズン終盤で何球か投げてみて、まぁまぁのが2~3球いったのですが
それはだいたいバッターも空振りしてくれていましたね
決め球として使えるようになるか?は、これからの練習次第ですな
横変化はバッターも着いて来やすいのですが縦の落差は難しいようです
そう考えると上下の変化は持っていると武器になります
指の短い自分にはフォークが投げられないのですが
ちょいと指先で挟むスプリットは・・・どうでしょうか?
これも今オフに挑戦しようと思っている球種です
リリースのタイミング、指先の抜ける感覚・・・そこら辺が難しそうです
あと「ズラす」で思い出したのが4シーム
これは相変わらずカットしてしまい・・・ただ内角に放る事が出きれば
面白いボールになる事間違いなしっ!て感じですね
これもコントロール次第!って感じです。
今日の練習最後のクールダウンの時に思い出した握りで放ってみたら・・・
シンカー・・・サイドの頃に試行錯誤して思いついた握りだったのですが
オーバースローになって開花するとは思いませんでしたね~
まだ開花してないけどw
でもシンカーになっていましたね、シュートしながら落ちる球
しかもキャッチボール程度の精度は維持したまま放れている事が大きい
もしかしたら使える球になるかも知れません!
今後の練習の楽しみになりました
勿論、変化球は投げていて楽しいですがそれに溺れる事無く
ストレートを磨いて、それを軸に投球する事は変わりありませんけどね
今更球速も球威も上がりはしないでしょうからせめて
それなりの精度を常に出せるようにして試合を作らないといけませんから
あとはその1球1球に何%の力を込めて投げる事が出来るか?です
ポイポイと3割4割の力で置きに行く投球なんて絶対したくはありませんから
自分の気質を考えるとやっぱり中継ぎ~抑えのような気がするんですよね~
今更ですけどねw