ブログネタ:平均睡眠時間は? 参加中本文はここから
平均睡眠時間と言っても夏は若干短いし、冬は長くなります
それは少しでも冬眠したいからって訳じゃなくてw
やっぱり寒さに対する抵抗力を睡眠時間で作り出さないと
風邪をひきやすくなっちゃうんですよね
手洗い、うがい、食事、睡眠時間
以上の事を守らないとだいたい体調崩しちゃいますし
下手すると風邪をひいちゃいます
風邪ひいちゃうと色々な事が楽しめないし
職場にも迷惑がかかります
だからインフルエンザの予防接種早めに受けよう!って話です・・・?
そうなのか?w
あれ受けても絶対インフルかからないって訳じゃないですし
普通の風邪はひきやすくなるそうですし~
でもね、アレ受け手からインフルかかってないから受けます
あ、平均睡眠時間は6~7時間だと思います