野球の練習をして参りました、昨日。
もっと寒いのかと思いきや太陽も出てくれて
風もなくそこそこ動きやすかったですね
軽く汗をかいたくらいです。
朝は早かったので昨日はかなり早く眠りましたね～
今年初練習で初投球
なのでそこそこの練習内容にしようかとも思ったのですが
始まってしまえばなんのそのｗ
１００球以上は投げたかな？
しかもチームメイト相手に実戦形式
しかも！打てないと練習にならないって事でストレート１本で！
飽きっぽい自分には苦痛で・・・
ストレートって言ってもツーシームですけどね～
フォーシームだとカットしてしまう癖があるもので・・・
でもね～ストレート系って疲れるんですよね～
スライダーとかスライダーとか投げたかったなぁ
寒くて湿度の無い冬は縫い目に指が引っかかりにくくて
正直夏場のような変化球は期待出来ないんですけどね。
まぁこれから徐々に練習して５回くらいは安定して投げられる体力をつけておきたいですね
練習練習。
で、案の定今日は右腕が重いですｗ
肩の後ろ下半身にも筋肉痛が軽く来てますね～
ちょっと休んだだけでこの有様。。。
正月休みでジム通いも中断してしまったので
なるべく仕事早くあがれる様に頑張って
時間作ってジムに行こう！
そして眠いから早く寝よう！
寒い時期は睡眠時間が増える！寝るべし！
もっと寒いのかと思いきや太陽も出てくれて
風もなくそこそこ動きやすかったですね
軽く汗をかいたくらいです。
朝は早かったので昨日はかなり早く眠りましたね～
今年初練習で初投球
なのでそこそこの練習内容にしようかとも思ったのですが
始まってしまえばなんのそのｗ
１００球以上は投げたかな？
しかもチームメイト相手に実戦形式
しかも！打てないと練習にならないって事でストレート１本で！
飽きっぽい自分には苦痛で・・・
ストレートって言ってもツーシームですけどね～
フォーシームだとカットしてしまう癖があるもので・・・
でもね～ストレート系って疲れるんですよね～
スライダーとかスライダーとか投げたかったなぁ
寒くて湿度の無い冬は縫い目に指が引っかかりにくくて
正直夏場のような変化球は期待出来ないんですけどね。
まぁこれから徐々に練習して５回くらいは安定して投げられる体力をつけておきたいですね
練習練習。
で、案の定今日は右腕が重いですｗ
肩の後ろ下半身にも筋肉痛が軽く来てますね～
ちょっと休んだだけでこの有様。。。
正月休みでジム通いも中断してしまったので
なるべく仕事早くあがれる様に頑張って
時間作ってジムに行こう！
そして眠いから早く寝よう！
寒い時期は睡眠時間が増える！寝るべし！