さて先週の1週間で5日もバッティングセンターに行き

およそ700回のスイングをした甲斐もアリ左の脇が目茶苦茶痛くなりました・・・

ちょっとくらい痛くてもブンブンバットを振っていたせいもあり余計悪くしましたw

カッコよく言えば「精神が肉体を凌駕していた」とも言います(?)が

余計な事をしたせいでもぅズタボロです( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

で、本日仕事後に接骨院に行って参りました

自分の予想では後背筋を痛めているのだろうと思っていたのですが

正解は肋間筋でした~~~!

どうりでくしゃみをしたりした時にまで痛む訳です

で、マッサージを受けてきたのですが

後頭部、首筋、背中までは良いんですが

腰、脇になると・・・もぅくすぐったくて・・・

堪えるのに必死でしたw

まさかマッサージがあんな苦行だとは思いませんでした。

そしてそんな苦行に耐え抜いた自分に先生が一言

「上半身の筋肉が足りないから、たんぱく質をたくさん摂ってください」

・・・おい、そんな簡単に筋肉付くかよ・・・と突っ込みは入れられませんでしたね。。。

運動はしても良いですか?との問いにもゆっくり動く様なぁ太極拳みたいのならいいですよ

ってやるか!そんなもん。

って事で今週末の野球の練習には間に合いそうもありません

残念ですがDL入りしておきます・・・。

な~んてそんな大人じゃないから無理のない程度にやりますけどね~

( ゚∀゚)ワハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

キャッチボールが待ちどうしいのぅ

投球練習がぁ~バッティングがぁ・・・あ

バッティングは控えておいた方が良さそうですね、、、。

$とむとむのブログ

関係ないけど少女時代のアルバム『oh!』のブックレットの中でサニーちゃんが持っていた

デカいレゴの子・・・一つくらいは欲しいですなぁ。

あ、明日も苦行に行って参ります。