今日は雪が降りましたね
雪が積もるような日は子供が寝ない！なんてこともあるかもしれません…
雪は光を反射するので、白い光を発するんですよね
要するに眩しいんです！
すぐにできる対策としては、ねんねの時間の1時間前くらいから、
暗い場所またはオレンジのあたたかい光の下で過ごす
でも、ねんねの1時間前ってよくわからない！という時は
ねんねのスケジュールを決めておくといいかもしれません。
でも、スケジュールは整ってないけど、どうしても出かける用事がある！今すぐできることは？
という時は、車で寝せるなら、厚手のタオルや黒い布で覆ってあげる(夏は熱中症に注意ね
)
家で寝かせたい！という時は、なるべく光が入らなくて、おもちゃなどが視界に入らない場所←これ大事
いつものねんねの方法で寝かせる
そもそも寝かしつけしても寝てくれなくて困ってる！っていう方は、まずは基本から整えてみてね
