今日も1日がんばった自分に・・・
「 あ り が と う 」 <睡眠障害 ブログランキングへ
この記事のコンセプトは・・・
いい夢をみるための、言葉・情報や感じたことを発信しています。
今日のメッセージは、 「 自分らしく生きるためには? 」
人は人間関係の中で鍛えられるのですが、
時に、自分を抑えることが多い環境に置かれることもありますよね。
でも、そういうときこそ、”自分らしさ”を見失わないことが大事です。
・ 自分にとって譲れないこと
・ 自分にとってどうでもいいこと
を自分の中で決めておく。
「自分にとって譲れないこと」 を見つけるには、何を捨てることができるか?ということでもあると思います。
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寝る前に1日を振り返り、気付きのきっかけになればうれしいです。
では、おやすみなさい Zzzz・・・
・IT MAMA (ママの支援サイト)取材記事
「夜寝かせるとき子どもに行うと「発育にいい影響が出る」こと3つ」

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・IT MAMA (ママの支援サイト)取材記事
「夜寝かせるとき子どもに行うと「発育にいい影響が出る」こと3つ」
http://itmama.jp/2014/07/10/62235/
・みんなの育児 中央区(東京)サイトに上記記事紹介
https://miniku.net/topics/view/2056