【メッセージ】

 ◆オールアバウト プロファイルに「睡眠の専門家」として、睡眠改善プログラム・コラム発信・Q&A回答・指名回答などの活動をしています。

 http://profile.allabout.co.jp/pf/suimin-rikita/ 

睡眠関連領域をテーマに書いています。ちょっとした健康コラムも書いてますので、寄ってみてくださいね   今は、「目」のケアについて、4回読みきりで書きました。 ぜひ、豆知識として知ってほしいという内容です。ご一読ください。読者登録してね

  【インフォメーション】
 
 上記の専門家サイトで、自分の睡眠の問題点を、チェックシートなどを使って、まず、気付いてもらうサービスを始めました。睡眠改善の入門編です。  3回のメールでのやり取りです。 ぜひ、「私の眠りって、どうなの?」 と感じている方にオススメです。

 上記のプロフィールにアクセスしていただき、真ん中あたりに、「サービス」というタブがありますので、そこから、詳しい提供サービスの内容を記載しています、 お待ちしています 

◆今日の  : 肥満の方の顕著な傾向は?

  (1) 時々夢を見る

  (2) 夢を見る

  (3) わからない