【メッセージ】
◆オールアバウト プロファイルに「睡眠の専門家」として、睡眠改善プログラム・コラム発信・Q&A回答・指名回答などの活動をしています。
http://profile.allabout.co.jp/pf/suimin-rikita/
睡眠関連領域
をテーマに書いています。ちょっとした健康コラムも書いてますので、寄ってみてくださいね
今は、「目」のケアについて、4回読みきりで書きました。 ぜひ、豆知識として知ってほしいという内容です。ご一読ください。
【インフォメーション】
上記の専門家サイトで、自分の睡眠の問題点
を、チェックシートなどを使って、まず、気付いてもらうサービスを始めました。睡眠改善の入門編です。
3回のメールでのやり取りです。 ぜひ、「私の眠りって、どうなの?」 と感じている方にオススメです。
上記のプロフィールにアクセスしていただき、真ん中あたりに、「サービス」というタブがありますので、そこから、詳しい提供サービスの内容を記載しています、 お待ちしています
◆今日の
: 肥満の方の顕著な傾向は?
(1) 時々夢を見る
(2) 夢を見る
(3) わからない