人生に違いをつくる
「眠りをデザインする」
田中佳美です。
金沢
中村記念会館にて
スペシャルオリンピックス日本
石川理事長
中崎行雄さん
スペシャルオリンピックス
(SO/エスオー)
って
パラリンピックと同じと
勝手に思い込んでた
全然違う団体だったこと
昨日初めて知ることに。
スペシャルオリンピックスとは
知的発達障害のある
人たちに
日常的なスポーツトレーニングと
その成果の発表の場である
競技会を提供し
社会参加を応援する
国際的な
スポーツ組織
発端は
アメリカ🇺🇸のケネディ家
ジョン F ケネディの
お姉さんが
知的障害を持ち
ケネディ家の自宅の庭を
解放して
競技会を開催したところから
始まったという。
今回、中崎さんから
お誘い受け
このチャリティ茶会
初めて参加し
スペシャルオリンピックス
について知った。
石川設立20年が経つという
特別に
関心を持ってないこと
って
何にも知らないし
知らないことすら
知らない。
意識の中な何も無い。
もしかして
眠りについて
そんな感じかも、、、、。
よく眠れてませか？
って質問に対し
「眠れてると思う」
と答える方はとても
多いけれど
ほんまに？
なんの問題も無く
眠れてる？
首痛く無い？
肩痛く無い？
腰痛く無い？
寝苦しく無い⁇
何度も目覚め無い？
それつて
寝具環境が良く無い
ってこと
気づいて無くない？
もしかして
良い寝具選んだと、
思っていても
自分自身に
合って無いんじゃ無い⁇
選ぶ時に
只々、聞いたことある
有名どころだから
安心かもってことは
妄想かも
心地良い
寝具環境はいったい
どんなモノなのか
知らないことも
知らないかも
体験して
初めて知ることできる
寝ごごちがある
のです
それを
宿泊睡眠で体感してみて
くださいね。
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