原理は何度か繰り返されるノンレム睡眠とレム睡眠を測定して一番眠りが浅く覚醒しやすいタイミングで起こしてくれるというものです。
○ー○は一日にしてならずといいますが、スリープトラッカープロは買ったからすぐに効果があるだろうと勘違いされる方もいらっしゃるかと思います。 しかし睡眠時間が極端に短く３時間とかで起こしてくれといってもちょっと無理があるようです。 本製品には３０日返品保証が付いています。 充分試してから本式に購入する事ができますので是非お試し下さい。 あくまでも毎日記録したデータを元に規則正しい生活を保つことが良い睡眠に繋がるはずです。
こんな方々からお声を頂いております。
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朝か辛くなくなりました。 25歳 女性会社員
以前は普通の目覚ましを使用していました。寝坊しているわけじゃないのに、いつも時間ぎりぎりで、メイクもいい加減で。接客業なんで、いつも笑顔を心がけてるんですけど、午前中はぼんやりしてしまうこともありました。でもスリープトラッカーを使うようになってから、朝に余裕か生まれて。目覚めも変わりましたけど、時日の過ごし方が変わりました。何の負担もなく自然に目が覚める感じなので、自然と気持ちも穏やかに。なぜだかお肌の調子もよくなっちゃったんですよね。************************************************************
自分の時間を取り戻せました。 35歳 男性会社役員
以前は終電での帰宅も多く、朝、重い身体をひきずって、出社。何杯もコーヒー飲んで、自分の脳を起動させるのに、苦労しましたが、今はコーヒーは一杯飲めば十分。朝から効率的に仕事ができるから、残業が減りました。時間に追われる毎日だったのに、スリープトラッカーを使うようになってからは、時間にも気持ちにも余裕ができてきて、育児を手伝ったり、趣味の相撲もまた始めたりと、なんだか若返ったような気がします。
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めいっぱい旅行か楽しめます。 28歳 男性イベントプロデューサー
旅行か好きなんです。それも結構ハードな行程で、格安のもの。出発時間が異常に早い日が何日も続く場合ってありますよね。そうすると、旅の後半はもうクタクタで、せっかくヨーロッパまできても、存分に楽しめないこともありました。でもスリープトラッカーを使ったら、本当に旅行を存分に楽しめるようになったんです。バイブ職能だから同室の人を起こさないで済むし、移動中のバスでちょっと寝たい時にも有効に使えます。効率的に睡眠がとれることで、今まで以上に旅行を楽しめるようになりました。