前回のブログでへこたれた事を書きましたが
なんとか、持ちこたえてます。
あと、運動してないのも良くないと思い、
夜にウォーキングを始めました！
久しぶりにたくさん歩いて楽しかった。
少し気分もスッキリした気がします。
体重の面では越えられなかった壁を
この前突破できてまた徐々に減ってきています
たぶん、健康的に。
SLEのせいで減ってる訳じゃないと思うので。
励ましのコメントをくれた方。
ありがとうございます┏○))ﾍﾟｺﾘ
やはり私と同じ事を思った方もいるんだなと
思うことが出来たので救われました。
明日は通院日なのでその時に
主治医にも相談してみようかな、、
もーぐり🐷