驚愕1キロ体重を落とすためには7000キロカロリー消費しなければならないらしい。昨日、22000歩くらい歩いたんだが、消費カロリー、560キロカロリー…。…。何それ…。そりゃあ、1駅分歩いたところで結果にはつながらないわな。