疲れたときに食べたくなるもの ブログネタ:疲れたときに食べたくなるもの 参加中


疲れたときに、回復させようとスタミナのあるものをがっつり食べたら


逆に体に悪いというのをテレビでやってましたね。テレビで。ええ。


鵜呑みにするわけじゃないけど、一理あると思った。


疲れたときにステーキとかうなぎとか、食べる気しないし、


むしろ何も食べたくない…。


チョコをひとかけらとか、缶のコーラを一気飲みとか、


そういう感じかしらね。


つまり甘い物か。


疲れたら甘い物が欲しくなりますね。


疲れなくても欲しくなりますけどね。はい。


ちなみに疲労回復には納豆がいいらしいわよ。


豚肉、にら、鶏肉、タマネギなどなど。らしいわよ。