8：50入水。昨日とほぼ一緒。
乾いていないスプリングを着てとFISHで入水。
最初の60分くらいは良かった。
波は割れずらくかなりインサイドだったけど。
干潮が11：30。
次第に良くなる予報だったけど、思ったより良くはならず。
干潮に向かうにつれ、にぎわってきた。
競争率が！！
一瞬、厚真並みに。
ここで慣れて厚真行くと、気が引けて乗れないんだよね。
厚真の前哨戦できて良かった。
FISHなら勝てないだろうな。
去年はインピンでも勝てなかったけど・・・・
あまりの混雑に100分で一回休憩。
5分休憩して、混雑具合と波の割れ方チェックして再入水。
2ラウンド目は60分。
混雑は収まったけど、厚めの板とロングがアウトにいて良いの乗っていく。
おこぼれ狙ったけど、いいサイズ乗りたい。
まだ波あったけど、疲れて終了。
今日は、グーフィーでオフザリップ・・・できた気がする。
いや、出来てないけどアクションすることはできた。
成長成長。
ホント、FISHは楽しいわ。
上達遅いなーーって思ってたけど、まだ1年経ってなかった。
そう考えると、いい感じかも。
肘は昨日湿布して寝たかいあって大丈夫。
違和感満載だから、いつ爆発しても不思議じゃないけど。
そして新たに、膝が・・・・
左の膝が、結構痛い。
スノーの時と同じ感じ。
スノーならサポーターできるけど、海はねぇ。
明日、スクワット無理。
肘考えたらベンチも無理だし・・・・
関節は安静が一番なのは頭でわかってはいるんだけど・・・
明後日から三男が来るから、トレーニングできないし外食多くなるし、明日はトレーニングしておきたい。
膝と肘に負担のないメニューってなんだ！！
GPTにでも聞いてみるか！
パワーのある波乗りたーーい。
その時はFISHで！