この週末も期待薄。
今日は、スモールで風が出る。早朝なら弱オフみたい。
せめて風の影響は避けたい＆潮も段々増えていく。ので早朝狙い。
ガスの中、朝日。少し幻想的。
3時前に出発、5時インピンで入水。
ヒザモモ、無風、メンツル、ガスってるけど晴れそう。
何本か、本当に何本か横にいって若干歩いたけど、ただそれだけ。
ただ、メンツルはやっぱり気持ちいい。
海は完全にナツのそれ。
平和な雰囲気。波がない。
夏は好きだけど、波に限ると早く秋にならないかな。
今年の夏は台風が多いらしいので期待したい。
今日は3時間半入ってたんだけど、全然疲れない。
ほとんど浮いているだけだから・・・・
そんなんだから、帰ってBOXにin！
走って、クリーンジャーク。仕上げにベンチ。
今日、ついにベンチで８０kg挙げた！ しかも、余裕があったのでサポートがあればもうちょっとイケたかも。
筋肉は裏切らない
あ、ウォーキングも板についてきたみたい。
一度手にしたスキルも裏切らないね。