今日は９時前に到着。赤スワローのおっさんはすでに入水。
曇り、昨日よりは弱めのオン、腰。
９時に入水、１２０分、１５分休憩、７５分って感じ。
もう、胸筋張ってます。疲れた。でも、昨日よりテイクオフしやすかったので、助かった。
最高にいい時間帯は休憩後１５分くらいで、胸位のが来てた。それ以外も腹くらいも来てたし、よかった。
超長いバックサイドや、リップアクション入れたレギュラーもあって、とにかく最高。
本当にここは上手くなった気がするよ。
疲れたけど、良かった。
今日は、デカイやつのテイクオフ失敗した。普段からもっとデカイの乗らなきゃ駄目だね。
あと、最初から低くは大分定着したけど、パドル初めからテイクオフまでガチャガチャしすぎ！
上手い人は余裕があるよね、何のスポーツでもそうだけど。
もっと、面を感じながら余裕を持たないと、乗った後が上手くいかない。
もっともっと練習して、上手くならなきゃ。