アクセスありがとうございます。
slash2up のブログへようこそ。
どうぞよろしくお願いいたします。
こんばんは
２３：０６現在−０．４℃
今日のトレーニング
腹筋 １０回×４セット
背筋 １０回 ”
スクワット １０回 ”
踵上げ １０回 ”
ハンドグリップ （４０kg） ２０回 ”
お疲れ様です。
今日「万両」の木を買ってきました。
玄関外に置いてあります。
開運ねらいですね
お読みいただき感謝
ありがとうございます。
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腹筋 １０回×４セット
背筋 １０回 ”
スクワット １０回 ”
踵上げ １０回 ”
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お疲れ様です。
今日「万両」の木を買ってきました。
玄関外に置いてあります。
開運ねらいですね
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